Bem sau nu apă de la robinet?
Hai să fim sinceri: nimic nu testează voința (și spatele) unui om mai mult decât căratul baxurilor de apă la etajul trei, într-un bloc fără … Read more
Cum să elimini pâinea din alimentaţie, chiar dacă ţi se pare imposibil
Până nu de mult, eram bine setat pe ideea de “pâinea noastră cea de toate zilele,” pe faptul că nu se poate masă fără pâine, … Read more
Exemplu de meniu săptămânal pentru cei cu ficat gras
Una dintre principalele provocări după ce ai fost diagnosticat cu steatoză hepatică este stabilirea unui meniu sănătos, un plan de mese zilnice care să te … Read more
Metode simple de albire a dinților acasă, cu ingrediente naturale
Cred că nu există persoană care să nu-și dorească dinți mai albi. Albirea dinților, însă, este în general asociată cu costuri ridicate și vizite la … Read more
Silimarina și ficatul gras: Ce spun studiile și cum alegi cele mai bune suplimente
După ce am fost diagnosticat cu steatoză hepatică, tot ce mâncam, beam sau făceam părea o amenințare directă la sănătatea ficatului meu. Însă, printre toate … Read more
Ficatul gras: durere sub coasta dreaptă – ce e de făcut?
Durerea în partea dreaptă, chiar sub coastă, este unul dintre cele mai des întâlnite simptome ale ficatului gras. Surprinzător, însă, deşi majoritatea celor care suferă … Read more
Ce fructe poţi mânca dacă suferi de ficat gras (steatoză hepatică)?
Surprinzător pentru mine, fructele sunt destul de controversate când vine vorba despre dieta potrivită pentru ficatul gras. După cum probabil deja aţi văzut sau auzit … Read more
Ficat gras: ceaiuri care pot grăbi vindecarea
Vindecarea ficatului gras ar putea fi ajutată de consumul anumitor ceaiuri. Despre ele vom vorbi în acest articol: cele mai bune ceaiuri pentru ficatul gras … Read more
Sfecla roşie: un superaliment minune pentru ficatul gras (steatoza hepatică)
Ficatul gras poate fi reversibil dacă urmați o dietă adecvată și faceți exerciții fizice. Există, de asemenea, multe alimente care pot ajuta la curățarea ficatului … Read more
Cea mai bună dietă pentru ficat gras: dieta mediteraneană
Probabil că vă amintiți de faptul că am fost diagnosticat cu ficat gras în urmă cu mulți ani. După ce am trecut peste șocul inițial … Read more