Cu atâtea chimicale în jurul nostru, bombardându-ne organismul și mediul înconjurător, pare natural ca la un moment dat să zici, ca francezul, „enough is enough” și să te interesezi de produse bio.
Dar ce înseamnă cu adevărat „bio” în contextul cosmeticelor și, mai important, sunt acestea cu adevărat mai bune decât cele tradiționale?
Experiența Mea Personală
Eu am început să explorez acest drum mai timid, inițial prin intermediul alimentelor bio. După câteva experiențe destul de plăcute cu mâncarea bio, am decis să merg mai departe și să testez și cosmeticele bio.
Fiindcă nu mă consider un exemplu de metrosexualitate, pentru mine, „produse bio” se rezumă momentan la săpunuri, geluri de duș și șampoane bio, dar sunt sigur că doamnele care citesc acest blog (precum și unii domni) vor putea merge mult mai departe.
Dar de ce am simțit nevoia să fac această schimbare?
Povestea este destul de simplă: de ceva vreme, la duș, imediat ce foloseam gelul de duș, îmi apăreau mici pete roșii pe piele. Era o iritație care nu deranja foarte tare (mă mâncau pentru o scurtă perioadă, dispăreau repede și nu aveau alte efecte), dar care m-a făcut să le consider semnale de alarmă.
Eram clar că ceva din compoziția gelurilor de duș tradiționale nu era pe placul corpului meu. Majoritatea produselor pe care le foloseam – indiferent ca erau mai ieftine sau mai scumpe – aveau același efect, cu o singură excepție: săpunurile și gelurile de duș sensitive.
Ele păreau să fie mai prietenoase cu pielea mea, așa că m-am hotărât să merg un pas mai departe și să trec pe bio. Am decis să încerc și cosmeticele bio, așa că am început cu un săpun bio (celebrul săpun de Alep) și un gel de duș bio. Îmi spuneam că pielea mea va geme de plăcere la atingerea acestor produse naturale…
Dar până să vedem dacă într-adevăr a fost așa, hai să vedem niște detalii importante întâi.
Ce Înseamnă „Bio” sau ecologic în cosmetice?
Cosmeticele bio sunt produse care folosesc ingrediente provenite din agricultură ecologică, fără pesticide, fertilizatori chimici sau organisme modificate genetic. De asemenea, procesul de fabricație trebuie să fie unul prietenos cu mediul.
Asa cum reusesc sa cumpar mancare bio ieftina si buna dupa ce am facut ceva research online, la fel se poate face si cu aceste cosmetice bio.
Așa cum reușesc să cumpăr mâncare bio ieftină și bună după ce am făcut ceva research online, la fel se poate face și cu aceste cosmetice bio.
Dar înseamnă ele pentru pielea ta?
- Ingrediente Naturale: Cosmeticele bio folosesc ingrediente naturale, evitând chimicalele sintetice care pot irita pielea.
- Fără Parabeni și Sulfați: Aceste produse sunt de obicei lipsite de parabeni și sulfați, compuși chimici care pot cauza reacții alergice sau alte probleme de sănătate pe termen lung.
- Testate Dermatologic: Multe produse bio sunt testate dermatologic pentru a asigura că sunt blânde cu pielea.
Prima impresie: săpunul și gelul de duș bio
Ca să fiu sincer, nu m-au dat pe spate. Din fericire – dovada clară a faptului că sunt produse organice – nici gelul de duș, nici săpunul de Alep nu mi-au produs iritații. Totuși, același rezultat îl obțineam și de la mult mai ieftinul gel de duș sensitive de la Dove.
Serios acum, să nu credeți că vreun săpun sau gel de duș bio va putea concura la miros cu produsele tradiționale. Niciodată!
Ba din contră: deși mi-am luat inclusiv un săpun de Alep cu miros de levănțică, tot rămânea acel miros de untură statută în urma lui… Fiindcă eu sunt mai bătrân, așa, îmi amintea cu destulă neplăcere de săpunurile făcute în casă de bunica, din cine știe ce unsori care miroseau oribil. Deci nu am fost dat pe spate.
Dar, evident, aici nu vorbim doar despre miros. Dacă ar fi să alegem ceva toxic pentru corpul nostru, dar care miroase demential, și ceva non-toxic, ba chiar benefic, dar care nu miroase a nimic (sau are un miros ușor neplăcut), trebuie să mergem cu varianta a doua, fiindcă sănătatea e mai importantă decât toate.
Până la urmă, de asta am început să folosesc deodorante fără aluminiu (am și un articol despre cele mai bune aici).
Deși cred că putem găsi o cale de mijloc (pentru a ține costurile scăzute) cu cosmeticele sensitive, care par să aibă același efect, cred că orice ajutor pe care îl putem oferi corpului nostru contează mult – mai ales în ziua de azi când chimicalele ne bombardează din toate părțile. Așa că beneficiile oferite de cosmeticele bio sunt într-adevăr de apreciat.
Mai ales dacă citești un studiu ca acesta, făcut să îți arate cât de nocive pot fi, de fapt, frumos-mirositoarele cosmetice pe care le folosești…
Beneficii ale cosmeticelor ecologice pentru sănătatea pielii
Cosmeticele bio sunt cunoscute pentru folosirea ingredientelor naturale, care sunt mult mai delicate cu pielea comparativ cu cele sintetice. Ingredientele precum uleiurile esențiale, extractele din plante și vitaminele naturale contribuie la menținerea sănătății și hidratarea pielii, fără a provoca iritații sau alergii.
Unul dintre principalele avantaje ale cosmeticelor bio este lipsa substanțelor chimice dure, precum parabeni, sulfați și ftalați. Aceste chimicale sunt frecvent asociate cu reacții alergice și iritații ale pielii, cu potențiale efecte extrem de nocive când sunt folosite pe termen lung.
De exemplu, parabeni sunt conservanți utilizați în produsele cosmetice convenționale, care pot provoca dezechilibre hormonale și iritații cutanate. Cosmeticele bio, evitând aceste substanțe, sunt o opțiune mai sigură.
Studiile Susțin Beneficiile Ingredientelor Naturale
Numeroase studii au evidențiat beneficiile ingredientelor naturale pentru sănătatea pielii. De exemplu, un studiu publicat în Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology a demonstrat că utilizarea produselor cosmetice cu ingrediente naturale, precum uleiul de jojoba și untul de shea, poate îmbunătăți hidratarea pielii și reduce inflamația.
Alte cercetări au arătat că extractul de ceai verde, frecvent utilizat în cosmeticele bio, are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, ajutând la protejarea pielii împotriva daunelor provocate de radiațiile UV și poluare, dar și efecte puternice impotriva bacteriilor, virușilor sau ciupercilor.
Evitarea Chimicalelor Nocive
Cosmeticele bio evită utilizarea ingredientelor sintetice care pot fi dăunătoare pe termen lung. De exemplu, sulfații, folosiți pentru a crea spumă în șampoane și geluri de duș, pot îndepărta uleiurile naturale ale pielii, lăsând-o uscată și predispusă la iritații.
În schimb, produsele bio folosesc agenți de spumare naturali, precum derivații din nucă de cocos, care curăță delicat fără a afecta bariera naturală a pielii.
Hidratarea și Protecția Pielii
Ingrediente precum aloe vera, mierea și uleiul de argan, frecvent întâlnite în cosmeticele bio, sunt cunoscute pentru proprietățile lor hidratante și nutritive.
Aloe vera, de exemplu, este renumită pentru capacitatea sa de a calma și vindeca pielea iritată, în timp ce uleiul de argan este bogat în acizi grași esențiali și vitamina E, contribuind la hidratarea și protecția pielii.
Cost vs. Beneficii
Deși cosmeticele bio pot avea un preț mai mare la achiziția inițială, beneficiile lor pe termen lung pot justifica această investiție.
Sănătatea pielii și reducerea expunerii la chimicale nocive pot avea beneficii importante pe termen lung, inclusiv prevenirea problemelor dermatologice și a reacțiilor alergice sau a altor probleme mai mult sau mai puțin confirmate oficial.
Cosmetice Bio vs. Cosmetice Tradiționale: verdictul
În concluzie, sunt cosmeticele bio mai bune decât cele tradiționale? Dacă ne luăm strict după puterea lor de a curăța, răspunsul este clar: nu.
Totuși, nu putem nega faptul că aceste produse sunt mult mai delicate cu pielea. Pentru o piele sensibilă, mereu iritată de cosmeticele tradiționale, produsele bio sunt ca o gură proaspătă și curată de aer.
Prin simplul fapt că reușim să mai reducem bombardamentul chimic asupra corpului nostru, eu spun că merită aceste cosmetice organice, dacă prețul lor ridicat nu face o gaură prea mare în buget.
Deși pot fi mai costisitoare inițial, avantajele pe termen lung și impactul pozitiv asupra pielii și mediului fac aceste produse o investiție valoroasă.
Ca alternativă avem produsele cosmetice sensitive. O ofertă destul de slabă aici, dar există suficiente produse încât să avem ce folosi.
Voi ce părere aveți? Sunt cosmeticele bio mai bune decât cele tradiționale? Le folosiți sau le-ați folosi exclusiv pe cele organice? Aștept cu nerăbdare să aud experiențele și opiniile voastre!
Mi-au placut sfaturile tale de economisire, intr-adevar se simte în portofel o economie substantiala. Nu stiu cit de bio sunt acele produse numite bio… acum doi ani am dat 6 lei pe o sfecla bio ( de marimea unui grapefruit) de la un tirg bio, n-am sesizat nici o diferenta la gust fata de sfecla din piata sau cea din supermarket. Sapun de toaleta si de rufe, deodorant, crema de fata, lapte de corp, pasta de dinti, parfum, se pot prepara si in casa din ingrediente naturale cu costuri decente, cu max. 80 – 90 de lei ai din toate astea enumerate mai sus cel putin 6 -8 luni fara conservanti si mirosuri sintetice.
eu am alta abordare: chiar am nevoie de toate produsele astea, si in toata cantitatea asta?
Am redus cantitatea de sapun (da, ma spal cu apa simpla), vara cand e f. cald fac dusuri rapide cu apa simpla, am eliminat balsam de rufe, am redus detergentii. Unde am fost in stare sa imi prepar singura: fac. Dar daca nu sunt in stare, nu fac o drama de cumpar o crema in loc sa imi fac una.