Cat de multa mancare inseamna 200 de calorii, in imagini

| |

200 de calorii ar fi, in mare, cam 10% din totalul de calorii necesare corpului nostru zi de zi. Este destul de greu sa vizualizei catitatile cand te gandesti ca 100 de grame de nu-stiu-ce produs reprezinta 200 de calorii, sau 300 de grame din alt produs.

Cei de la Wise Geek s-au hotarat sa faca lumina si au fotografiat diferite tipuri de alimente, aratandu-ne cum arata 200 de calorii in diferite tipuri de mancare, chiar in farfuria noastra. Mi se pare extrem de interesant, fiindca impactul vizual este destul de mare. Va invit si pe voi sa vedeti mai jos cam ce inseamna 200 de calorii:

01 200 calorii

33 de grame de alune

02 200 calorii

34 de grame de sunculita de porc

03 200 calorii

37 de grame de chipsuri

04 200 calorii

40 de grame de bomboane M&M

05 200 calorii

41 grame dintr-un baton Snickers

06 200 calorii

52 de grame de covrigei

07 200 calorii

55 de grame de cereale (fara lapte!)

08 200 calorii

56 de grame de placinta cu fructe de padure

09 200 calorii

60 de ml de crema de whiskey Bailey’s

10 200 calorii

66 grame de cremwurst

11 200 calorii

72 de grame de bagheta alba

12 200 calorii

73 grame de cartofi prajiti

13 200 calorii

150 grame de oua

14 200 calorii

186 de grame de fasole cu porc

15 200 calorii

328 grame de kiwi

16 200 calorii

385 grame de mere

17 200 calorii

570 de grame de baby morcovi

18 200 calorii

580 grame de Broccoli

19 200 calorii

1425 de grame de praz

In alta ordine de idei, n-ar strica sa ne oltenizam cu totii si sa consumam praz cat cuprinde. Este bun si putem manca mult fara a risca sa ne umflam burta. O alta chestie pe care o observ este ca parca tot scade bunatatea produselor o data cu cresterea cantitatii ce inseamna 200 de calorii…

Previous

Mama a atins independenta financiara (si nu stie)

Mi-e aproape imposibil sa nu cheltuiesc bani in fiecare zi

Next

3 thoughts on “Cat de multa mancare inseamna 200 de calorii, in imagini”

  1. Mno, as putea trai fericita cu kiwi, mere si baby carots, la broccoli si praz e nevoie de cateva aditionale pentru gust dar la cantitatile alea ai de unde sa scazi 🙂

    Reply
    • Oltean fiind, cu prazul n-am nicio problema 🙂 Broccoli in schimb eu cred ca a fost facut doar pentru a fi sanatos, nu usor de mancat :))

      Reply

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.